PAINT BAR
Apéro créatif mardi soir
pour découvrir et approfondir l'aquarelle, être installé confortablement dans bar chaleureux en sirotant une boisson offerte.
Le PLan 1.2.3
123 La Canebière
13 001 Marseille
30€ la séance
Matériel inclus et boisson offerte
Maximum 8 personnes
s'inscrire aux séances souhaitées
mardi 27 janvier | 18h30-20h30
Que vous soyez à l’aise avec des crayons et pinceaux ou grand débutant, je suis heureuse de vous montrer comment peindre un très joli ciel de soleil couchant à l'aquarelle.
Effet wahou garanti même pour les débutants !
CARNET DE VOYAGE en Douceur
Petit dej' créatif vendredi matin
pour prendre confiance, être installé confortablement dans ce chouette bar et commander une boisson chaude si ça nous chante.
Le PLan 1.2.3
123 La Canebière
13 001 Marseille
📉 Tarif en baisse 20€ la séance
+ 5€ si prêt de matériel
Maximum 8 personnes
s'inscrire aux séances souhaitées
vendredi 10/10 | 10h00-12h00
La mise en page, trucs et astuces
vendredi 14/11 | 10h00-12h00
Mes crayons aquarellables, j'en fais quoi ?
vendredi 12/12 | 10h00-12h00
La réserve, c'est magique
vendredi 09/01 | 10H00-12h00
Les mots font l'ambiance
vendredi 13/02 | 10H00-12h00
vendredi 13/03 | 10H00-12h00
vendredi 10/04 | 10h00-12h00
vendredi 15/05 | 10h00-12h00
vendredi 12/06 | 10h00-12h00
vendredi 10/07 | 10h00-12h00
CARNET DE VOYAGE en Douceur
Goûter créatif vendredi après-midi
pour prendre confiance, être installé confortablement avec un dessert/goûter
Mostera
84 rue de Lodi
13 006 Marseille
30€ la séance incluant 1 boisson et 1 pâtisserie
Maximum 8 personnes
s'inscrire aux séances souhaitées
vendredi 13/02 | 14H00-16h00
vendredi 13/03 | 14H00-16h00
vendredi 10/04 | 14H00-16h00
vendredi 15/05 | 14H00-16h00
vendredi 12/06 | 14H00-16h00
vendredi 10/07 | 14H00-16h00
CARNET DE VOYAGE EN EXTERIEUR
Samedi matin créatif en plein air
En extérieur Marseille
lieu en fonction du thème
📉 Tarif en baisse !
30€ unité / 25€ par carte de 3 (total 75€)
Maximum 8 personnes
s'inscrire aux séances souhaitées
Samedi 13/09 | 10h00 - 12h30
La suggestion ou l'art de ne pas tout dire
Samedi 11/10 | 10h00 - 12h30
La mise en page, trucs et astuces
Samedi 15/11 | 10h00 - 12h30
Mes crayons aquarellables, j'en fais quoi ?
Samedi 13/12 | 10h00 - 12h30
La réserve, c'est magique
Samedi 10/01 | 10h00 - 12h30
Prendre de la hauteur
Samedi 14/02 | 10h00 - 12h30
Samedi 14/03 | 10h00 - 12h30
Samedi 11/04 | 10h00 - 12h30
Samedi 16/05 | 10h00 - 12h30
Samedi 13/06 | 10h00 - 12h30
Samedi 11/07 | 10h00 - 12h30
Week-end Carnet de Voyage
et Connexion à soi
proche Aix-En-Provence
2 jours et 2 nuits sur place
Arrivée vendredi 17h
Départ Dimanche 17h
230€ stage et nuits Prix en baisse
Participation aux repas à prévoir
Maximum 6 personnes
A Châteauneuf-Le-Rouge (10 km d'Aix en Provence). Un moment privilégié pour soi, pour prendre le temps de se laisser guider dans une pratique créative douce avec des temps d'ancrage.
30 janvier - 1er février 2026
24 - 26 avril 2026
26 - 27 juin 2026
Retraite carnet de voyage
et connexion à soi au Maroc
Ouarzazate et le désert
COMPLET
22 février-1er mars 2026
4 jours - Ouarzazate [Ryad Dar Barbara]
3 jours - Désert
Maximum 6 personnes
780€ pension complète 7 jours (hors billet d'avion)
tarif "Les inséparables" : si tu viens avec un.e ami.e vous bénéficiez de 10% chacun. soit 702€ par personne.
Une semaine de dépaysement, pour se retrouver.
Nous expérimenterons et approfondirons les bienfaits de pratiques créatives en douceur. Les temps de connexion à soi (méditation et relaxation inspirés du yoga nidra et les marches dans le désert) ont pour objet de soutenir notre pratique du carnet de voyage en concentration. Ces deux types d’activité se nourrissent respectivement et produisent de nombreux bienfaits sur notre corps, notre mental et nos émotions.
Programme :
3 nuits à Ouarzazate, une ville calme et accueillante. Nous logerons dans une maison d'hôtes confortable dans une ancienne maison maison traditionnelle. Exploration de centres d'intérêts majeurs : oasis Fint, site classé de Aït Ben Haddou, rues typiques de la Kasbah Taourirt, animation du souk municipal...
Puis départ pour le désert où nous passerons 3 nuits (4 à 5h de route pour arriver au point de départ de notre caravane). Nous cheminerons avec des dromadaires qui portent sacs de voyage et matériel. Environ 2 à 4h de marche par jour.
Nous aurons plusieurs temps de dessin guidé chaque jour (en général totalisant entre 4 et 6h).
Mon accompagnement est voué à donner des clefs à chacun pour explorer différentes façons de procéder et agrémenter sa pratique du carnet. Je donne des consignes précises et je guide dans la réalisation. Ce ne sont pas des cours de dessin académiques.
N'hésitez pas à me contacter si vous avez besoin d'explications sur ce programme, je vous envoie le dossier complet avec plaisir.
